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Crêpes d'épinards roulées au fromage frais
Guillaume Jean Pierre
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Type de plat
Apéritif
Portions
4
personnes
Ingrédients
2
oeufs
150
g
de flocons d'avoine
350
ml
de lait d'avoine
100
g
d’épinards
1
c. à c.
de sel
500
g
de fromage frais
type boursin
12
brins
de basilic
Instructions
Placer tous les ingrédients dans la cuve d’un mixeur, et mixer à pleine puissance jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Laisser reposer 5 min.
Faire chauffer une poêle à crêpes préalablement graissée. Déposer une louche de pâte et faire cuire quelques minutes de chaque côté.
Répéter l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
Étaler une couche de fromage frais sur les crêpes, puis ajouter quelque feuilles de basilic.
Les rouler sur elles-même et détailler des tronçons de crêpes.
Notes
Pour une version sans gluten,
assurez-vous d'utiliser des flocons d'avoine certifiés sans gluten.
Mots-clés
épinards, avoine, fromage frais, sans gluten